تبلیغات


پشت كنكوری ها - اهمیت هوش هیجانی و کاربرد آن
پشت كنكوری ها
**یکی از این صندلی های دانشگاه های تاپ ایران برای شماست/فقط کافیه یکم خودتونو باور کنیدوتلاش کنیدوبه خداتوکل کنید
زندگی یک اثر هنری است نه مسئله ریاضی... بهش فکر نکن ازش لذت ببر!؟
 

دکتر مهدی شاه نظری/ روانشناس و هیأت علمی دانشگاه

هوش هیجانی را میتوان توانایی تشخیص، ارزیابی و بیان احساس و هیجان به نحومناسب و مؤثر دانست. هوش هیجانی عبارت است از پردازش مناسب اطلاعات هیجانی به ویژه در ارتباطات بین فردی و استفاده از آنها برای هدایت فعالیتهای شناختی مانند حل مسأله و تمرکز انرژی برروی رفتارهای لازم. هوش هیجانی مشمول بر دو توانایی است:

1) شناخت هیجانات خود و هدایت صحیح آنها

2) شناخت هیجانات دیگران و رفتار مناسب با افراد در زمان مناسب.

بنابراین هوش هیجانی را میتوان برای بیان کیفیت و درک احساسات افراد، همدردی با احساسات دیگران و توانایی ادارهی مطلوب خلق و خو به کار برد. درحقیقت این هوش مشتمل بر شناخت احساسات خویش و دیگران و استفاده از آن برای اتخاذ تصمیمات مناسب در زندگی است. در حقیقت هوش عمومی در بهترین شرایط، تنها درصدی از موفقیتها را باعث میشود و درصد بالایی از موفقیتها مانند موفقیت تحصیلی، به عوامل دیگری مانند هوش هیجانی وابسته است و سرنوشت افراد در بسیاری از موقعیتها در گرو مهارتهایی است که هوش هیجانی را تشکیل میدهند.

افرادی با داشتن هوش عمومی متوسط و هوش هیجانی بالا، بسیار موفقتر از کسانی هستند که هوش عمومی بالا و هوش هیجانی پایین دارند. پس هوش هیجانی، پیشبینی کنندهی موفقیت افراد در زندگی و نحوهی برخورد مناسب با استرسها است. به عنوان مثال: داوطلبی با هوش هیجانی بالا و به طبع آن شناخت هیحانات و احساسات خود، استرس و اضطراب کمتری پیش از آزمون تحصیلی مهمی مانند کنکور متحمل میشود. سؤالی که مطرح میشود این است که آیا میتوان هوش هیجانی را گسترش داد؟ هوش هیجانی از یک سری مهارتهای زیربنایی تشکیل شده است و حداقل برخی از این مهارتها در اثر تعلیم و تربیت، پیشرفته میشوند. آغاز پیشرفت هوش هیجانی در منزل و با تعامل خوب والدین و فرزندان شروع میشود.

والدین به فرزندانشان یاد میدهند که هیجانهای خود را تشخیص داده و آنها را بشناسند. ایجاد یک محیط امن عاطفی، به گونهای که فرزندان بتوانند با آزادی و امنیت خاطر دربارهی احساساتشان با والدین گفتگو کنند، راه دیگر رشد هوش هیجانی فرزندان است. پس باید به آنها نشان داد که به احساساتشان توجه شده و نظریات آنها با صبر و حوصله شنیده میشود. آنچه مسلم است این است که مهارتها و قابلیتهای هیجانی در دوران مدرسه نیز قابل یادگیری بوده و وارد کردن آموزش اینگونه مهارتها در برنامههای آموزشی استاندارد مدارس وتدریس آنها مانند سایر مهارتهای تحصیلی، مهم به شمار میآیند.

همیشه در نظر داشته باشیم که
هیجانها در افکار اولویت ایجاد میکنند، حافظه را شکل میدهند، دیدگاههای مختلف حل مسأله، خلق میکنند و خلاقیت را سهولت میبخشند. هوش هیجانی بر سلامت حافظه و نیروی عقل، ادراک، معنابخشی تجربهها، داوری صحیح،تصمیمگیری مناسب و رشد تحصیلی فرد تأثیر میگذارد. جان کلام اینکه با استفادهی درست ازهوش هیجانی و مدیریت هیجان، برخورداری از موفقیتهای بیشتر فردی و اجتماعی دور از دسترس نیست. فقط کافی است در جهت کسب مهارتهای هوش هیجانی حرکت کنیم.




نوع مطلب : اتاق مشاوره، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :

چهارشنبه 28 دی 1390
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
نظرات پس از تایید نشان داده خواهند شد.


درباره وبلاگ


وبلاگ آموزشی پشت کنکو ریها آماده ی خدمت رسانی به شما عزیزان بازدید کننده است.(سوالات کنکور(ریاضی/تجربی/انسانی)دوره های قبل به همراه پاسخ تشریحی-نمونه سوالات درس های سال چهرم(ریاضی/تجربی/انسانی)-آزمون آنلاین-اتاق مشاوره-المپیاد های ریاضی/شیمی/فیزیک/زیست-مسابقه-مقاله-برترین های آموزشی-خبرنامه-گالری عکس-نرم افزار(موبایل/کامپیوتر)-بازی(موبایل/کامپیوتر)وهزاران چیز دیگر)

مدیر وبلاگ : جمعی از پشت کنکوریها
مطالب اخیر
نظرسنجی
باتوجه به صحبت هایی که در این چند سال اخیر درباره ی حذف کنکور مطرح شده است و باتوجه به محاسن ومعایب آن،نظر شما درباره ی حذف کنکور چیست؟





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
فرم تماس
نام و نام خانوادگی
آدرس ایمیل
امکانات دیگر
کلیه حقوق این وبلاگ برای پشت كنكوری ها محفوظ است